[Capsule Ep12] Jeûn’Santé : Les vertus de la consommation des dattes durant Ramadan

Les dattes sont également des aliments très consommés au cours du mois sacré. C’est le premier aliment consommé pour rompre le jeûne. Riches en nutriments, vitamines, minéraux et oligo-éléments, les dattes sont excellentes pour la santé notamment durant ramadan.

Dans ce 12^ème épisode de votre rendez-vous « Jeûn’Santé », Dr Houda Afane, spécialiste en Endocrinologie Diabétologie et nutrition explique les vertus et les bienfaits de la consommation des dattes.

Elle met en garde certaines personnes notamment les diabétiques sur les risques d’une consommation excessive des dattes.