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[Capsule Ep14] Jeûn’Santé : Ce qu’il faut savoir sur le repas du Shour

21 mai 2019 · 1 min de lecture
ep14

La répartition des repas au cours du mois de Ramadan est chamboulée. Chacun son rythme et sa capacité de digérer. En effet, si certains optent pour 3 repas d’autres en revanche se limitent à deux seulement.  Ce qui est sûr, c’est que les deux repas principaux sont le Ftour et le Shour.

Dans ce 14ème épisode de votre rendez-vous « Jeûn’Santé », Dr Houda Afane, spécialiste en Endocrinologie Diabétologie et nutrition nous éclaire sur les bienfaits du Shour, les aliments à privilégier et ceux à éviter.

 

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1 commentaire

  1. Hanaa dit :
    21 mai 2019 à 15h28

    Merci Doctrur

    Répondre

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